Flossing to innowacyjna koncepcja terapeutyczna polegająca na specjalnej technice bandażowania, która skutecznie wpływa na szybką poprawę problemów związanych z ograniczeniem zakresu ruchu jak również tych, związanych z bólem odczuwanym podczas ruchu. Technika przeznaczona jest dla pacjentów zarówno w ostrych jak i chronicznych stanach urazowych wraz z występującym ograniczeniem zakresu ruchu.
Część ciała poddana zabiegowi flossingu jest dość ciasno owijana miękką, elastyczną taśmą. Taśma owinięta jest wokół samego stawu oraz sąsiadujących tkanek. Ucisk utrzymywany jest maksymalnie przez kilka minut. W tym czasie pacjent wraz z terapeutą wykonują ruchy bierne, wspomagane lub pacjent sam może aktywować stawy i tkanki poprzez wykonywanie odpowiednich ćwiczeń czynnych.